ДИСТАНЦИОННЫЙ СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ КУРС ПО СОВМЕСТНЫМ ТРЕНИРОВКАМ МАТЕРИ И РЕБЁНКА «ФИТНЕС С МАЛЫШОМ» FITNESS WITH BABY
Новое направление «Фитнес с малышом» с каждым годом набирает всё большую популярность в разных городах. Руководители фитнес-центров, фитнес-клубов, детских развивающих центров заинтересованы в проведении тренировок для мам «Фитнес с малышом» в своих центрах. Профессия востребована, но на данный момент очень мало профессиональных тренеров в этом направлении.
Кому подойдёт данный курс?
Обучающая программа для инструктора «Фитнес с малышом» подойдёт действующим фитнес-тренерам, которые хотят освоить новое направление, чтобы увеличить аудиторию своих клиентов и работать с женщинами после родов.
Также, программа подойдёт всем желающим, кто хочет получить профессиональное обучение в данной области, освоить новую профессию и стать профессионалом своего дела.
Обучающий курс направлен на послеродовое восстановление мамы с помощью тренировок и физическое развитие малыша, в которых ребёнок задействован, как утяжелитель.
В процессе обучения Вы получаете все необходимые знания, навыки и практику для проведения тренировок «Фитнес с малышом» в своём районе или городе.
После прохождения дистанционного курса, выполнения практических заданий, а также сдачи итогового теста выдается сертификат от фитнес-школы FITNESS with BABY, который даёт вам возможность проводить тренировки по данному направлению.
Программа курса
МОДУЛЬ 1: Методика проведения занятий физическими упражнениями «Фитнес с малышом».
В данном модуле Вы узнаете о послеродовом состояния женщины, а именно:
- Когда можно начинать заниматься физическими упражнениями?
- Возрастные особенности физического развития детей от рождения и до 3-х лет.
- Виды физических упражнений, используемые в совместных занятиях «Фитнес с малышом».
- О грудном вскармливании и физических упражнениях.
- Диастаз.
МОДУЛЬ 2: Методика выполнения основных силовых упражнений «Фитнес с малышом».
Практическая часть, в которой Вы узнаете:
- об основных мышцах человека;
- практические упражнения с малышом на руках;
- получите видео-инструкции о:
- положении малыша во время тренировок;
- разминке и растяжке с малышом на руках;
- физических упражнениях «Фитнес с малышом»;
- том, как правильно определить диастаз у клиента;
- безопасных упражнениях при наличии диастаза;
- схемах структуры проведения полной тренировки «Фитнес с малышом».
МОДУЛЬ 3: Особенности проведения занятий «Фитнес с малышом».
- Техника безопасности на занятиях «Фитнес с малышом».
- Воздействия занятий «Фитнес с малышом» на маму и ребенка.
- Корректировка проблем со здоровьем.
- Первая медицинская помощь.
- Поведение тренера при конфликтной ситуации на занятиях.
- Список травмоопасных движений, упражнений и др.
МОДУЛЬ 4: Структура и виды занятий «Фитнес с малышом».
- Структура проведения занятий «Фитнес с малышом».
- Тренировки «Фитнес с малышом» и их виды.
- Рекомендации тренеру для повышения эффективности выполнения клиентом силовых упражнений.
- Музыкальное сопровождение на занятиях «Фитнес с малышом».
- Схемы выполнения упражнений.
Как проходит обучение?
- Заполняете анкету студента.
- Проводите оплату. Цена курса 199$. Возможна поэтапная оплата. Оплату можно проводить с любой точки мира.
- После оплаты Вы получаете полный обучающий курс на свою почту. За вами закрепляется куратор курса, который будет принимать: домашние задания, практические видео, экзамен. При возникновении трудностей во время прохождения обучения, Вы всегда сможете обратиться к вашему куратору.
- Время обучения определяете самостоятельно. Средний срок обучения 14 дней.
- Завершение обучения. После успешной сдачи домашнего задания, практической части и итогового теста, Вы получаете сертификат от фитнес-школы FITNESS with BABY, который дает вам возможность работать по данному направлению.
