ДИСТАНЦІЙНИЙ СЕРТИФІКОВАНИЙ КУРС ЩОДО СПІЛЬНИХ ТРЕНУВАНЬ МАТЕРІ Й ДИТИНИ «ФІТНЕС ІЗ МАЛЮКОМ» FITNESS WITH BABY

 

Новий напрям «Фітнес із малюком» із кожним роком набуває все більшої популярності в різних містах. Керівники фітнес-центрів, фітнес-клубів, дитячих розвиваючих центрів зацікавлені в проведенні тренувань для мам «Фітнес із малюком» у своїх центрах. Професія затребувана, але на цей момент дуже мало професійних тренерів у цьому напряму.

 

Кому підійде цей курс?

 

Навчальна програма для інструктора «Фітнес із малюком» підійде чинним фітнес-тренерам, які хочуть опанувати новий напрям, щоби збільшити аудиторію своїх клієнтів і працювати з жінками після пологів.

Також, програма підійде всім бажаючим, хто хоче набути професійні навички в цій галузі, опанувати нову професію і стати професіоналом своєї справи.

Навчальний курс спрямований на післяпологове відновлення мами з допомогою тренувань і фізичний розвиток малюка, у яких залучена дитина, служить як обтяжувач.

У процесі навчання Ви здобудете всі необхідні знання, набудете навички і практику для проведення тренувань «Фітнес із малюком» у своєму районі чи місті.

Після проходження дистанційного курсу, виконання практичних завдань, а також складання підсумкового тесту видається сертифікат від фітнес-школи FITNESS with BABY, який надає вам можливість проводити тренування за цим напрямом.

 

Програма курсу

 

МОДУЛЬ 1: Методика проведення занять фізичними вправами «Фітнес із малюком».

У цьому модулі Ви дізнаєтеся про післяпологовий стан жінки, а саме:

  1. Коли можна починати займатися фізичними вправами?
  2. Вікові особливості фізичного розвитку дітей від народження й до 3-х років.
  3. Різновиди фізичних вправ, що використовуються в спільних заняттях «Фітнес із малюком».
  4. Щодо грудного вигодовування й фізичні вправи.
  5. Діастаз.

МОДУЛЬ 2: Методика виконання основних силових вправ «Фітнес із малюком».

Практична частина, у якій Ви дізнаєтеся:

  1. щодо основних м’язів людини;
  2. практичні вправи з малюком на руках;
  3. отримаєте відео-інструкції про:
  • положення малюка під час тренувань;
  • розминку й розтяжку з малюком на руках;
  • фізичні вправи «Фітнес із малюком»;
  • те, як правильно визначити диастаз у клієнта;
  • безпечні вправи за наявності діастазу;
  • схеми структур проведення повного тренування «Фітнес із малюком».

 

Модуль 3: Особливості проведення занять «Фітнес із малюком».

  1. Техніка безпеки на заняттях «Фітнес із малюком».
  2. Вплив занять «Фітнес із малюком» на маму й дитину.
  3. Коригування проблем зі здоров’ям.
  4. Перша медична допомога.
  5. Поведінка тренера під час конфліктної ситуації на заняттях.
  6. Список травмонебезпечних рухів, вправ та ін.

МОДУЛЬ 4: Структура та різновиди занять «Фітнес із малюком».

  1. Структура проведення занять «Фітнес із малюком».
  2. Тренування «Фітнес із малюком» і їхні різновиди.
  3. Рекомендації тренеру щодо підвищення ефективності виконання клієнтом силових вправ.
  4. Музичний супровід на заняттях «Фітнес із малюком».
  5. Схеми виконання вправ.

 

Як проходить навчання?

 

  1. Заповнюєте анкету студента.
    Проводите оплату. Ціна курсу 199 $. Можлива поетапна оплата. Оплату можна проводити з будь-якої точки світу.
  2. Після оплати, Ви отримуєте повний навчальний курс на свою пошту. За вами закріплюється куратор курсу, який буде приймати: домашні завдання, практичні відео та іспит. У разі виникнення труднощів під час проходження навчання, Ви завжди можете звернутися до вашого куратора.
  3. Час навчання визначаєте самостійно. Середній термін навчання 14 днів.
  4. Завершення навчання. Після успішного складання домашнього завдання, практичної частини й підсумкового тесту, Ви отримуєте сертифікат від фітнес-школи FITNESS with BABY, який надає вам можливість працювати за цим напрямом.
Прислухайся до себе й прийми важливе рішення вже сьогодні, стань частиною великої команди професіоналів!